स्वास्थ्य

उम्र को बढ़ाने में कारगर हैं यह खास चाय, रोजाना करें सेवन

आम भारतीय नागरिक अपने दिन की शुरुआत के साथ करता हैं। भारत में चाय एक प्रसिद्ध पेय माना जाता है।…

चमत्कारी गुणों का खजाना है मोरिंगा

मोरिंगा ढेर सारे गुणों से भरपूर होने की वजह से सेहत को कई फायदे पहुंचाता है। इसके फलियां पत्तियां और…

थायरॉइड की समस्या में काफी असरदार है योग

योग कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत को दुरुस्त बनाने के मकसद…

अगर नहीं उतर रही देर रात मस्ती की खुमारी, तो अपनाये ये 5 उपाय

आज कल पार्टी में ड्रिंक करना आम बात हो गई हैं। देर रात की पार्टी हो या वीकेंड मस्ती ड्रिंक…

स्कैल्प पर जमी डैंड्रफ की पपड़ी हटाने में बेकिंग सोडा है बेहद असरदार

डैंड्रफ सिर्फ बालों की खूबसूरती ही खराब नहीं करता बल्कि ये बालों की क्वॉलिटी पर भी असर डालता है और…

गर्मियों में क्यों बढ़ जाती है UTI की समस्या

गर्मियों में अक्सर यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (Urinary Tract Infection) की समस्या बढ़ जाती है। यह इन्फेक्शन किसी को…

फायदा नहीं नुकसान पहुंचाता है जरूरत से ज्यादा दूध

दूध हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लोग अक्सर सही विकास और वृद्धि के लिए दूध को अपनी डाइट…

रोजाना सुबह खाली पेट पिएं भिंडी का पानी

गर्मियों में भिंडी की सब्जी कई घरों में बड़े चाव से खाई जाती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि…

स्लीप एपनिया बना सकता है आपके दिल को बीमार

स्लीप एपनिया (Sleep Apnea) एक स्लीपिंग डिसऑर्डर है जो आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। बार-बार सांस रुकने…

मीठी रसीली लीची है आपकी त्वचा के लिए वरदान

गर्मियों में आने वाले फलों में लीची भी शामिल है जिसे खाना लोग खूब पसंद करते हैं। यह स्वादिष्ट होने…