जीवनशैली

हेल्दी समझकर गटागट न पिएं गर्मियों में अदरक वाली चाय

चाय भारतीयों की फेवरेट ड्रिंक है। गर्मी हो या सर्दी चाय से ही यहां लोगों के दिन की शुरुआत होती…

भीषण गर्मी में लू की मार से बचाने में मदद करेगी शिकंजी

गर्मी का प्रकोप बढ़ता ही जा रहा है। IMD ने भी हाल ही में एक अलर्ट जारी करके बताया है…

Cancer का खतरा बढ़ता है तेल को बार-बार गर्म करना

कई सारे होटल-रेस्टोरेंट्स में एक ही तेल को बार-बार इस्तेमाल किया जाता है। इतना ही नहीं आमतौर पर घरों में…

एडवेंचर के हैं शौकीन, तो मई-जून में एक्सप्लोर करने के लिए बेस्ट हैं हिमाचल प्रदेश

अगर आप ट्रेकिंग के शौकीन हैं और ऐसी किसी जगह की तलाश में हैं, जहां आप सुकून से इस एडवेंचर…

शरीर में ही छिपे होते हैं हाई बीपी के ये 6 संकेत

हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) एक ऐसी समस्या है, जो इन दिनों कई लोगों को अपना शिकार बनाने लगी…

30 की उम्र तक आते-आते पुरुषों में बढ़ जाता है इन 5 समस्याओं का खतरा

बढ़ती उम्र के साथ लोगों को सेहत से जुड़ी कई परेशानियां सताने लगती हैं, जो ध्यान न देने पर बड़ी…

बिना किसी उपकरण की मदद से करें ये 5 एक्सरसाइजेस

बैली या टमी फैट आपके पूरे लुक को बिगाड़ने का काम करती है। नो डाउट टमी का फैट इतनी आसानी…

वीकेंड ट्रिप के लिए ऋषिकेश के आसपास बसी इन जगहों का बनाएं घूमने का प्लान

दिल्ली के आसपास एंडवेंचर से भरी जगहों की बात हो, तो ऋषिकेश टॉप पर है। जहां बंजी-जंपिंग से लेकर रिवर…

Stomach Cancer का खतरा बढ़ा सकता है Excess Salt Intake

नमक के बिना हमारा खाना अधूरा रहता है और खाने का कोई स्वाद नहीं लगता है। यह खाने का स्वाद…

इन फूड आइटम्स में मिलेगा धूप से ज्यादा विटामिन D

Vitamin D शरीर में हड्डियों सूजन नींद हार्ट मेंटल हेल्थ और कई अलग-अलग बॉडी पार्ट्स में एक अहम रोल निभाता…